昨晚去过得南沙男士油压保健日式会所,一定要去一次哦

来源:南沙男士油压保健日式会作者:南沙男士油压保健 时间:2024-09-05 17:24:09
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保健俱乐部的水疗保健项目,很多男人对水疗不太了解,其实水疗在天也很普遍,很多首都男人喜欢去大大小小的温泉疗养以缓解健康不足,免费生活洗脚,其实这就是男人水疗足疗的保健。

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香薰按摩在节奏繁忙的现代都市中,男人背负着各种压力,失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至,不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生保健。

心灵的瑜伽:瑜伽的运动需要外环境和内环境相结合,达到一种瑜伽心情,说“心情”而非“运动”,那是因为瑜伽者们认为它是给我们一种休闲修炼、一种从肌肉到心灵的舒畅。在瑜伽看来,健康是心灵和自然的结合,是尽力享受完善的过程。

安神助眠SPA,泰式传统精油按摩手法,配合香薰精油进行全身肌肉放松,滋润肌肤、舒缓压力

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【项目特点】

特点:舒缓压力,改善睡眠

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*注意*购买后需提前1小时和店家预约哦

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【整体服务流程】

1.进店:来到我们休息区坐下后,为您换上我们为您准备的舒适拖鞋。

2.接待:服务人员会为您递上一杯香茅茶。

3.净足礼:进房间前,会带您先去到我们的净足区,我们的技师会用特调精油/牛奶+磨砂膏清洁您的足底。

4.项目介绍:在按摩开始前,我们会与您沟通,了解您近期的身体状况,按座的重点以及是否有需要注意的禁忌,并为您介绍我们门店的特色项目。

5.项目内容:接下来将会带你到房间,换好柔软的泰式服后,就可以躺下准备享受按摩啦!

6.甜点:按摩结束后,全身放松的您可以去到我们休息区,品尝我们精心制作的甜品,让您这趟体验宾至如归!

7.如果对我们的服务满意,可写上真实评价,如有任何问题,可随时和我们沟通。

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南沙男士油压保健日式会所客户评价:

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会馆里面有多种SPA养生所结合起来,轻松的享受了眼前带来的乐趣

养生小知识

减肥:土豆可以吸脂,能减肥,注意土豆减肥的话不要炒着吃,最好做成蒸土豆泥吃。

美白:(蜂蜜美白膜)选取新鲜鸡蛋一枚(去蛋黄),蜂蜜一小汤匙,然后将两者放入容器中一起搅和均匀,临睡前用刷子将其均匀的涂刷在面部,待6—10分钟左右(面膜快干前),用清水洗净,建议每周两次。

骨骼

1. 骨刺是身体在老化过程中,因受力不均匀,局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎,骨刺其实是对身体的一种保护性装置,这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时,骨头会因受力而微微变形,刺激分泌细胞因子,来调动骨质的重建单元,自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子,小骨架的人天生骨量少,罹患骨质疏松症的年龄会更早些,建议从30岁开始,多吃奶制品等富钙食品,多运动,增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测(双能X线吸收仪)是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象,是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件:只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时;弹响前,关节必须有一定时间的休息期;响声清脆、单一、不重复;伴有疼痛或不适感, 弹响后常有轻松感;有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个,即为病理性弹响。[34]

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